A magas vérnyomás ellen alkalmazott gyógynövények

Most egyen sok savanyú káposztát Hirdetés Amikor a vérben levő zsírok, vagyis a koleszterin lerakódik az artériák belső falán, a vér áramlása lelassul. Mivel a zsírok kalciumot kötnek meg, ezért a verőerek elveszítik rugalmasságukat, az érbelhártya megvastagszik, merevvé válik, és kialakulnak a meszes plakkok. Az erek eltömődése magas vérnyomáshoz, súlyos szív- és érrendszeri betegségekhez vezet, ezért fontos, hogy a krónikus panaszokat megelőzzük. Gyógynövények magas vérnyomásra A magas koleszterinszint az érelmeszesedés velejárója, ezért fontos, hogy a vérzsírszint normalizálása mellett a szívet és az ereket is erősítsük. A koleszterinszint csökkentésére a népgyógyászat az ösztörűs és az orvosi veronikafű, valamint a tyúkhúr teáját ajánlja.

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat! A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Vérnyomásproblémák esetén a gyógyszerek pontos szedése kulcsfontosságú a beteg általános állapotának normalizálásához. Mivel krónikus betegségről van szó, sokan próbálnak segíteni magukon az orvos által felírt szerek mellett más módszerekkel is, például természetes összetevőjű teák, tabletták alkalmazásával, amelyek viszont sok esetben csökkentik vagy épp fokozzák a gyógyszerek hatását, például a gyakran használatos amlodipin tartalmú szerekét.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened! Az egészséged közvetlen veszélyben van.

Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened! A megelőzésben és a már kialakult betegség kezelésében ezért döntő szerepet kap az életmódváltás.

A magasvérnyomás-betegség növeli a szívelégtelenség, a szívroham, az érelmeszesedés és mindenféle érrendszeri probléma kialakulásának kockázatát. Kezelése kiemelten fontos a szövődmények elkerülése végett. A gyógyszer mellett fontos az életmódváltás, kiegészítő kezelésként pedig - a szakorvossal egyeztetve - néhány gyógynövény is eredményesen alkalmazható.

Szabó Gyuri bácsi, a bükki füvesember három gyógynövényt ajánl különösen. Ezek egyébként teakeverékben is kaphatók nála, de külön-külön is értékesek a szervezet számára. Galagonya virágos hajtásvég A galagonya virágos hajtásvég flavonoidokat, triterpéneket és procianidineket tartalmaz, hatóanyagainak köszönhetően csökkenti a vérnyomást, nyugtatja a szívideget, segíti a vérellátást, erősíti a szívizmot, tisztítja, és rugalmasan tartja az ereket.

A galagonya virágos hajtásvég hasznos a vérkeringési problémák és az érelmeszesedés ellen, de a szívritmuszavar megelőzésére is. Legalább heti egyszer, de akut probléma esetén akár naponta is meg lehet inni belőle egy-egy csészével. Erős hatása miatt alacsony vérnyomás esetén nem ajánlott fogyasztani, valamint 12 év alatti gyermekeknek sem javasolják.

Menopauzás panaszokra édeskömény A University of California Irvine, USA kutatócsoportja a Proceedings of the National Academy of Sciences folyóiratban közölt cikkében arról számolt be, hogy molekuláris szinten sikerült leírni néhány elterjedten alkalmazott népi gyógynövény vérnyomáscsökkentő mechanizmusát, írja a PharmaOnline. A népi gyógyászatban alkalmazott gyógynövények felhasználása időtlen időkre tekint vissza: már a neandervölgyi emberek DNS-leleteinél is kimutattak gyógyászati felhasználású növényeket, és archeológiai vizsgálatok szerint a Homo erectus és hasonló fajok már ezer évvel ezelőtt is használtak növényeket nem élelmiszer célú alkalmazásra. És bár hihetetlen hosszú ideje használjuk a gyógynövényeket, gyakran nem ismert, hogy hatásukat milyen hatásmechanizmussal érik el. A University of California kutatócsoportja a levendula vérnyomáscsökkentő hatását kezdte vizsgálni molekuláris szinten, és a megfigyelték, hogy a hatásmechanizmus alapja a vaszkuláris simaizmokban található specifikus káliumcsatorna KCNQ5 aktiválása.

Pásztortáska A pásztortáska szintén kedvelt szívvédő gyógynövény a népi gyógyászatban. Flavonoidokat, szaponint tartalmaz, továbbá peptideket, kálium- és kalciumsókat, tiramint és kolint.

Hatóanyagainak köszönhetően segít a vérnyomás helyreállításában, az erek megtisztításában, és javítja a vérkeringést.