Depresszió magas vérnyomás kezeléssel
Tartalom
A depresszió és magas vérnyomás közötti kapcsolat függ az inszomniától és az alvás időtartamától - 0 hozzászólás A depresszió és magas vérnyomás közötti kapcsolat függ az inszomniától és az alvás időtartamától A Épp ezért fontosak e tanulmány eredményei, amik rámutatnak ezen rendellenességek közötti összefüggésekre.
Szorongás, depresszió és magas vérnyomás Egy új felmérés szerint a szorongó vagy depressziós emberek között gyakrabban fordul elő a magas vérnyomás. A vizsgálat elején mindegyikük vérnyomása normális volt, azonban azok az alanyok, akiknél szorongás vagy depresszió volt megfigyelhető, kilenc esztendő elteltével mintegy háromszor akkora volt a hipertóniások száma, mint azoknál a feketéknél, akik nem állították magukról, hogy szorongósak vagy depressziósak lennének. A fehérek között a szorongás és a depresszió kétszeres hajlamot alakít ki a magas vérnyomásra, állapította meg az a kutatócsoport, amelyet Bruce S.
Az Egészségügyi Világszervezet WHO szerint ra az összes betegség közül a depresszió fogja a második legnagyobb terhet róni a társadalomra világszerte. A depresszió szociális elszigetelődést okoz, valamint emeli a iszkémiás szívbetegségek kockázatát is.
Elősegíti kardiovaszkuláris megbetegedések kialakulását egészséges egyénekben, ilyen betegséggel diagnosztizáltak körében pedig növeli a szívbetegség mortalitását és morbiditását.
Gyakoribb a depresszió és a magas vérnyomás a rosszul alvó nőknél
Az egyik legfontosabb változó a kardiovaszkuláris megbetegedések esetén a hipertenzió. Egy korábbi tanulmányból kiderül, hogy a depresszió és a magas vérnyomás kialakulásának veszélye között asszociáció áll fenn.
Az Aspirin® Protect-ről Tanuljuk meg, hogy ne hasson ránk! Stresszkezelés felsőfokon A külső hatásokra a szervezet természetes válasza a stresszhormonszint megemelkedése. A tartós stressz azonban gyengíti az immunrendszert, depressziót, magas vérnyomást, sőt keringési betegségeket okozhat. A tüneteket felismerve mielőbb érdemes szakember segítségét kérni a káros következmények megelőzése céljából. A mindennapokban elkerülhetetlen a stressz.
Számos lehetséges mechanizmus állhat a depresszió indukált magas vérnyomás mögött, megnőtt hipotalamikus-tobozmirigy-adrenalin tengely aktivitás, emelkedett szimpatikus idegrendszeri aktivitás, szisztematikus hipertónia hajlam, egészségtelen életvitel mint például mozgásszegény életmód, dohányzás, alkoholfogyasztás, alvási apnoé.
A rövid alvási időtartam és az inszomnia tipikus tünetei a depressziónak, ami magyarázatot adhat az összefüggésre a depresszió és a hipertenzió között. Alvásmegvonásos kísérletek bizonyították, hogy akut vérnyomásemelkedést és szimpatikus idegrendszeri aktivitás növekedést okoz az elégtelen mennyiségű és minőségű alvás.
A magas vérnyomás és a stressz
Ezzel a vérnyomás beáll egy emelkedett egyensúlyi állapotra. E hipotézis molekuláris, szervi háttere nem ismert teljes egészében komplex volta miatt.
- A magas vérnyomás és a stressz Szerző: Well pr Feszült?
- A köles előnyei a magas vérnyomásban
Mindazonáltal, jelen tanulmány, mely 10 éven át követett közel pácienst, bizonyítani látszik az összefüggést az alvási rendellenességek szerepét illetően a depresszió és a magas vérnyomás kialakulásának valószínsége között.
Az alvási rendellenességek egyik további hatása a megváltozott inzulin érzékenység, ami fokozott étvágyat okoz a leptin csökkentésén és a gherin növelésén át.
- Сомнения, которые его одолевали, исчезли, как только он встретился с коммандером Стратмором.
- Népi értágítók magas vérnyomás ellen
Így tehát az alvási rendellenességek növelik a diabétesz kialakulásának kockázatát, valamint elhízáshoz vezethet, amik pedig potenciális kockázati faktorai a depresszió magas vérnyomás kezeléssel vérnyomásnak. A felmérés NHANES I National Health and Nutrition Examination Survey, aminek eredményeiből depresszió magas vérnyomás kezeléssel a tanulmány, tíz éven át készült, ember testtömeg-indexének BMIvérnyomásának, alvási időtartamának, pszihológiai státuszának, életmódjának változásait követve.
Figyelembe vették az életkort, a rasszbeli hovatartozást, valamint az iskolázottságot is. Elmondható továbbá, hogy fordított arányban áll a magas vérnyomás kialakulásának esélye az alvás időtartamának átlagos hosszával, mind depressziós mind pedig egészséges egyénekben.
A bizonyított összefüggés az alvási elégtelenség, valamint a depresszió és a magas vérnyomás között csak a középkorú egyénekben mutatott szignifikáns különbséget.
- A depresszió és magas vérnyomás közötti kapcsolat függ az inszomniától és az alvás időtartamától
- Plázs: Gyakoribb a depresszió és a magas vérnyomás a rosszul alvó nőknél | rezcsoinfo.hu
- Tanuljuk meg, hogy ne hasson ránk! Stresszkezelés felsőfokon
- И «ТРАНСТЕКСТ» больше не нужен.
- Может, там был кто-нибудь .
Ismert tény, hogy az alvási igény az élet folyamán folyamatosan csökken. Míg az újszülötteknek órányi alvásra van szükségük, 65 éves kort elérve óra átlagosnak mondható.
Az idősebb korosztály változást mutat az alvási szerkezetében, jóval nehezebb az alvás iniciációja, és az alvás folytonossága sem kielégítő. Gyakori a meg-megszakított alvás éjszaka, ami ebben a korban normálisnak tekinthető.
Depresszió tünetei és kezelése
Tehát az alvási paraméterekben történő változás a depressziós és nem depressziós idősek között kevésbé markáns, mint a középkorú egyének esetében, akiknél órányi folyamatos alvásra lenne szükség.
Mindez rámutat arra, milyen fontos időben felismerni az alvási rendellenességeket, szükség esetén beavatkozni az alvási időtartam növelése, illetve minőségének javítása érdekében akár életmódváltoztatással, akár orvosi kezeléssel.
Ehhez hasonló prediktív módszerek elősegítenék a kardiovaszkuláris betegségek megelőzését, és jobb életminőséget, és mindenek előtt hosszabb élettartamot biztosítana korunk emberének. Gangwish et al.
