Kriosauna magas vérnyomás ellen. Krioszauna
Tartalom
A hideg hatására fokozódik a szervezet aktivitása, beindulnak a szervezet öngyógyító folyamatai, különböző gyógyhatású hormonok, enzimek — köztük endorfin — szabadulnak fel. A krioszaunában történő tartózkodás során az ember bőrhőmérséklete azonnal lecsökken 0 °C-ra, majd a vérkeringés felgyorsulását követően felmegy 35 °C-ra.
A szervezet védekezőképességét a hideg stimulálja, így az immunrendszer is erősödik. Segítségével mozgásszervi megbetegedéseket, reumát, krónikus ízületi gyulladásokat, gerincproblémákat, és autoimmun betegségeket is hipertóniával sportolhat kezelhetünk.
Fájhat a fejünk a magas vérnyomástól? Gyógyszeres kezelés Amennyiben az életmód-kezelés nem vezetett sikerre, vagy a vérnyomás szisztolés értéke Hgmm felett van, esetleg egyéb okok állnak fent, a magas vérnyomást gyógyszeresen is kell kezelni. Gyógyszerek között megtalálható a renin-angiotenzin rendszerre ható gyógyszerek, a béteblokkolók, a vízhajtók és egyéb gyógyszerek. A lehetséges kombinációk kiválasztása minden esetben orvosi feladat.
A kezelést fehérneműben végezzünk maximum 3 percig, melyhez gyapjú csizmát biztosítunk. A kezelés során a fej nem érintkezik a hideg, száraz levegővel, mivel az kint van a kabinból.
A kezelést felemelt fejjel, lassan körbe forogva kell elvégezni. Munkatársunk a kezelés egész ideje alatt jelen van, felügyeli a biztonságot és mindenben segítséget nyújt, illetve megválaszolja esetleges kérdéseket. Ajánlott gyakoriság: Az első héten maximum 3 alkalommal, legalább 1 nap kihagyással.
A kabinban akár fok is lehet. Hogy miért kombinálható a Kriszauna és a Sun XL bérlet?
Mert a fogyókúrában is segít. Mivel a kezelés során a szervezet kalóriát is eléget, ezért fogyókúrás programok kiegészítője is lehet, amennyiben krioszaunázás után perces kardio edzésen veszünk részt. Nagyszerű regenerációs hatása miatt sportsérülések esetén is sikerrel alkalmazható.
Egyes sportolók szívesen használják a krioszaunát edzések, versenyek előtt, hogy mindig a legjobb formájukat nyújtsák. Segítségével az izomláz azonnal megszűnik.
