Magas vérnyomás és shiatsu masszázs. Svédmasszázs – Wikipédia

Jellemzői[ szerkesztés ] A svéd masszázs kézzel végzett, az emberi szervezetet mechanikai ingerek által befolyásoló kezelési technika.

• Minden amit a Thai masszázsról tudni érdemes - Orchidea Thai Masszázs Szalon
• Msec fogyatékosság magas vérnyomás esetén
• Kardioaktív hipertónia esetén
• Shiatsu masszázs, akupresszúra masszázs | Wabi Masszázs
• Fokozatosan magas vérnyomás mi ez
• A shiatsu a hagyományos keleti gyógyászat tudására épülő gyógyító akupresszúrás technika, gyógyító terápia.
• A masszázs gyógyító ereje - EgészségKalauz
• Magas vérnyomás elleni gyógyszerek csoportja

Egyes keleti masszázsoktól eltérően közvetlen fiziológiai hatásokra épít, ám a személyes törődés érzete a lelki egészségnek is jót tesz. A masszázst ruhátlan testfelületen, vivőanyaggal krém vagy anélkül végzik. Az éppen nem kezelt testrészeket betakarják.

Minden amit a Thai masszázsról tudni érdemes

A vendég jellemzően masszázságyon fekszik vagy masszázsszéken ül. Lehet masszírozni közönséges ágyon és földön is, ám ez a masszőr számára jobban megterhelő.

Részmasszázsok[ szerkesztés ] Egy teljes testmasszázs kb. Egyidejűleg általában csak valamely terület masszázsára kerül sor, amit részmasszázsnak nevezünk. Ezek közül első helyen a hátmasszázst említjük, mivel az a leggyakoribb. Hátmasszázs[ szerkesztés ] Hátmasszázs oktatása egy német iskolában, A hátmasszázs során a vendég a hasán fekszik, bokája alá a masszőr hengerpárnát helyez, hogy izmai ellazuljanak.

Ez a masszázs különösen alkalmas a feszültségoldásra. A modern életforma általában megterheli az emberek hátátezért is érdemes ezt a testrészt kezelni.

A háti szakasz anatómiai értelemben véve a XII. A hátmasszázs viszont a keresztcsonttól a nyakszirtig történik. A csigolyák számozása a svéd masszázs irányát mutatja, mivel az alulról felfelé tart. A hát kezelése során a masszőr külön gondot fordít a lapocka átdolgozására is, amelynek környékén általában fájdalmas izomcsomók találhatók.

Nyak-vállövi masszázs[ szerkesztés ] Hasonlít a hátmasszázshoz, de nem érinti a hát alsó régióját. Hangsúlyos a vállöv izmainak - mellizmok, deltaizom, trapézizom - és a lapocka területének, valamint a nyakizmoknak az átdolgozása. FejfájásVállízület körüli lágyrészek gyulladása PHS és más egészségi problémák esetében alkalmazható hatékonyan. Ülve és fekve is végezhető.

Kinek nem ajánlott a masszázs?

Ha nincs kizáró ok, a nyak-vállövi masszázs kimozgatással, a lapocka mobilizálásával társulhat. PHS esetén a masszázs kiegészül a kar kezelésével, erős fejfájás esetén a homlok, tarkó, halánték és magas vérnyomás és shiatsu masszázs vállöv simításával.

Lumbogluteális masszázs[ szerkesztés ] Ezt a nevet valószínűleg szemérmességből használják latinul, noha anatómiai-élettani szempontból igen fontos területről van szó, amelyről nem szégyen beszélni, és a többi testrészhez hasonlóan kezelhető. A lumbogluteális masszázs a farredőtől az I. Itt található testünk egyik igen nagy izma, a nagy farizom musculus gluteus maximusvalamint a középső farizoma kis farizom és a keresztcsont is.

A lumbális gerincszakasz mellett fontos idegek kilépési pontja helyezkedik el.

A masszázs gyógyító ereje

A masszázs hason fekve történik, tehát csakis a fartájékot és a derék hátsó részét érinti. Nagyon alkalmas a derékfájások, derékból kisugárzó hátfájások, csípőficamlumbágóisiászcsigolyabetegségek kezelésére.

Karmasszázs[ szerkesztés ] A felső végtag kezelése a felkart, az alkart és a kezet együttesen jelenti, tehát az ujjhegyektől a vállig történik.

Ezen belül hangsúlyosan a problémás részen dolgozik a masszőr. Fekve vagy ülve is végezhető. Lábmasszázs[ szerkesztés ] Alsó végtagi masszázs oktatása egy német iskolában, A teljes alsó végtag masszírozását jelenti, a lábujjaktól kezdve a farredőig, de kiterjeszthető a farizmokra is.

Magában foglalja a talp átdörzsölését is, de ez nem tévesztendő össze a talpmasszázzsal. Az ugyanis külön képzettséget igényel. Arcmasszázs[ szerkesztés ] Ez a masszázs nem azonos a kozmetikai arcmasszázzsal; vivőanyag nélkül végzik.

A gyógymasszőr válaszol - Gyakori kérdések

Fejfájás, krónikus gyulladások, perifériás facialis paresis arcidegbénulás kezelésére alkalmas, a centrális facialis paresis viszont ellenjavallata. Mellkasmasszázs[ szerkesztés ] A mellkasmasszázs nem azonos a mellmasszázzsal; a masszázs a bordakosár magas vérnyomás és shiatsu masszázs a kulcscsontig tart, azonban az emlők elkerülésével. A masszőr tehát a mellek alatt, felett és között, az izmokon és a szegycsonton dolgozik, és sem férfiak, sem nők esetében magas vérnyomás kockázata 4 masszírozza a mirigyes állományt.

A mellkason végzett ütögetés hatékonyan szabadítja fel a tüdőgyulladás vagy más légúti megbetegedésilletve a dohányzás során lerakódott nyákot, amely köhögéssel távozik a szervezetből. Habár a hasmasszázs a svéd masszázs egyik része, mégsem végezhető svédmasszőri képzettséggel.

1. L-karnitin hipertónia
2. A gyógymasszőr válaszol - Gyakori kérdések Mit érezhetek első alkalommal a masszázs alatt, illetve utána?
3. Fejfájás hányinger magas vérnyomás

Ennek oka, hogy a hasmasszázs közvetlenül a vastagbélre hat. Kizárólag szakképzett gyógymasszőr végezheti, és ő is csak orvosi utasításra.

Wellness kezelések és ajánlatok

A kezelés során figyelni kell a húgyhólyag elkerülésére. Ez a mély hasmasszázs nem tévesztendő össze a laikus által is végezhető egyszerű, nyugtató hatású simításokkal, amelyek csak a test felszínes rétegeire hatnak. De a simításoknál se feledkezzünk meg a helyes irányról, amely szemből nézve az óramutató járásával azaz a vastagbél lefutási irányával megegyezik.

A klasszikus svéd masszázs öt alapfogásból épül fel, ezek: simítás.