Magas vérnyomás és szolárium. Mit gondolnak a szakorvosok?
Tartalom
7 lépés a Magas vérnyomás csökkentéséhez
Facebook Tetszik 0 A nyári leégés megelőzése érdekében, egy hosszabb tengerparti nyaralás előtt sokan mennek szoláriumba. De vajon jót teszünk ezzel a bőrünknek, vagy inkább ártunk neki?
Van-e olyan szolárium, ami a bőrünk számára egészséges és biztonságos? Vegyük sorra, tisztázzuk a barnulással kapcsolatos legelterjedtebb tévhiteket!
A pajzsmirigy, magas vérnyomás, szolárium?
A napsütötte bőr a köztudatban hagyományosan az egészség és a fiatalság jele, de a melanoma aggasztóan növekvő esetszámait ismerve ezzel a vélekedéssel a bőrgyógyászok egyre kevésbé értenek egyet. Vannak, akik a riasztó statisztikák nyomán felismerték ugyan a napozás veszélyeit, de lemondani a barnaságról mégsem akarnak.
Ők a szolárium használatában keresik a barnulás alternatív, veszélytelenebb módját. Sajnos azonban ez sem jelent magas vérnyomás és szolárium. Nézzük önáltatás nélkül a legfontosabb tényeket! Nincs biztonságos szolárium!
Ez történne, ha bezárnának a szoláriumok
A kérdésre, hogy létezik-e olyan szolárium, amely garantáltan nem károsítja a bőrt, a szakemberek röviden nemmel válaszolnak, hiszen minden szolárium használata kockázattal jár.
A bronzbarna bőrre vágyók között elterjedt vélekedés az is, hogy a mesterséges napfürdő még mindig egészségesebb, mint a természetes napozás.
Ez azonban egyszerűen nem igaz, nincs ilyen különbség: az ultraibolya, vagyis az UV sugárzás károsítja a bőrt, függetlenül attól, hogy az a szolárium fénycsöveiből vagy a természetes napfénytől származik-e. Ennél súlyosabb baj, hogy az UVA sugárzás fokozza a bőrrákok, köztük a legveszélyesebb forma, a melanoma rizikóját.
Ennek kapcsán fontos tudnivaló, hogy bár az UVA sugárzásnak is van valamennyi rákkeltő hatása, az UVB sugárzás az, ami erősebben rákkeltő hatású. A North Carolina Egyetem kutatóinak tanulmánya szerint ben ezer bőrrákot diagnosztizáltak az Amerikai Egyesült Államokban, amelyek a beltéri szolárium használatának tulajdoníthatók.
A pajzsmirigy és magas vérnyomás betegségre a szolárium ártalmas-e?
Ezért az USA több államában 18 éven aluliak súlyos magas vérnyomás kezelése vehetik igénybe a szoláriumokat.
Napégés elleni védelem Másik gyakori tévedés a szoláriumokról, hogy használatuk, a barna alapszín elérése védelmet nyújt az UV-sugarak ellen.
Ezért sokan egy-egy tervezett tengerparti nyaralás előtt azzal a céllal járnak el szoláriumba, hogy megalapozva a barnaságot védekezzenek a napégés ellen.
Miló Viki küzdelme a magas vérnyomással Miló Viki küzdelme a magas vérnyomással Ki gondolná, hogy az élsportolóknak is lehetnek egészségügyi problémái, hiszen mindig edzettek, fittek és energikusak. Ez a betegség a bőrrák jóindulatú elváltozása. A gyógyuláshoz műtéten keresztül vezetett az út. Két helyről távolították el testéről a kóros képződményt. Utókezelésre nem volt szüksége, azonban felhívták figyelmét arra, hogy nagyon vigyázzon egészségére, óvakodjon a napfény és a szolárium káros sugaraitól.
Ennek a módszernek azonban nincs tudományos alapja. A napozás előtti szoláriumozással csak annyit érünk el, hogy még több UV-sugárzás éri a bőrünket.
Napégés ellen nincs jobb módszer a széles spektrumú, magas legalább as faktorszámú napvédő rendszeres használatánál, amelyet ajánlatos egy széles karimájú kalap, UV-szűrővel ellátott napszemüveg, könnyű, világos színű ruha védelmével kiegészíteni.
A déli órákban, óra között kerüljük a napozást! Csalafinta barnulás lehet megoldás A szakemberek a barnulás egyetlen ártalmatlan, elfogadható módjának az UV-mentes barnítószereket, önbarnító spray-ket, olajokat tartják. Ezeknek hatása általában néhány óra alatt alakul ki és napig tart, ami után ismételni kell.
A legtöbb barnító szer színezőanyaga a dihidroxiaceton DHAamely a bőr legfelső rétegén állandóan termelődő elhalt hámsejtek aminosavaival lép reakcióba.
Ezek elszíneződésének köszönhető a napsütötte szín, ami néhány nap után lekopik. Ne felejtsük el, hogy a barnítószerek többnyire nem tartalmaznak fényvédő faktort! A napozás előtt erről érdemes meggyőződni, hiszen a barnaság önmagában nem véd meg a leégéstől, ehhez továbbra is magas faktorszámú fényvédő készítményre van szükségünk.
Miló Viki küzdelme a magas vérnyomással
A cikk a Budai Egészségközpont szakértőinek közreműködésével készült. Címkék: tények egészség életmód tippek tanácsok szolárium tévhitek napozás barnulás bőrvédelem Kommentek: A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez.
Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban. Magas vérnyomás és szolárium hozzászólások.