Magas vérnyomás és tavasz, A magas vérnyomás csökkentése otthon
Tartalom
Budapest, I. Tényleg mindig probléma a magas vérnyomás?
Létrehozva: Egy új tanulmány azonban az egyedi mérlegelés jelentőségét hangsúlyozza a kezelésben, ahogyan dr. Vaskó Pétera KardioKözpont kardiológusa is.
Mi számít magas vérnyomásnak? E tekintetben a kardiológusok a Magyar Hypertonia Társaság szakmai irányelveit veszik figyelembe.
Az European Heart Journal című szaklapban megjelent kutatás ugyanis magas vérnyomással kezelt, 70 év feletti férfi és nő egészségének alakulását elemezte 6 éven keresztül. A Berlin Initiative Study projektből származó adatokat aszerint értékelték, hogyan hatott a magas vérnyomás a mortalitásra, ha tekintetbe vesznek olyan tényeket is, mint a nem, az életmód, a BMI és az, hogy milyen gyógyszeres kezelésben részesülnek az idős személyek a vérnyomásuk kapcsán.
- Tejszérum magas vérnyomás ellen
- Ezzel űzheti el a depressziót és a magas vérnyomást - rezcsoinfo.hu
A kutatás vezetői szerint az eredmény a személyre szabott vérnyomásérték meghatározás és kezelés jelentőségére mutat rá. A kezelés csakis az egyéni felmérésre és célokra épülhet - Mielőtt bárkinek az az érzése támadna, hogy nem baj, ha a vérnyomás meghaladja a fenti értékeket, látni kell, hogy ez csakis az idős korra vonatkozik, de akkor sem igaz az a korábbi szemlélet, hogy 60 évesnek70 évesnekstb.
Inkább arról van szó, hogy az idős korban magas vérnyomás és tavasz drasztikus és erélyes vérnyomáscsökkenés, főleg az ún. Vaskó Péter, a KardioKözpont szakorvosa.
Sőt, az orvosok még ennél is alacsonyabb vérnyomás elérését és megtartását ajánlják a szív- és érszövődmények minél eredményesebb mérséklése érdekében, ha a magas vérnyomás mellett más kockázati tényezők is fennállnak. A vérnyomás-mérés főbb szabályai A megfelelő vérnyomás-mérésnek pontos szabályai vannak, melyek közül az otthoni vérnyomás-mérésekhez a következőket érdemes kiemelni: A vérnyomást legalább 5 percig tartó nyugalmi állapotot követően mérd. A vérnyomásmérő mandzsettája a szív magasságában legyen. A vérnyomásmérést csak szabványos és hitelesített eszközzel végezd.
Vaskó doktor külön hangsúlyt helyez a magas vérnyomás kezelésében az életmódbeli tudatosságra. Már csak azért is, mert az enyhe hipertóniás esetekben az életmódváltás az első lépés — természetesen csakis szövődmények és társbetegségek hiányában. Az e fölötti vérnyomásnál is nagy szerepe van az életmódkezelésnek — a gyógyszeres kezelés mellett.
A gyógyszeres kezelés és a megfelelő értékek meghatározása pedig komplex, szakorvosi feladat, és minden esetben csakis személyre szabottan történhet. Vagyis ebben az esetben is igaz, hogy ami a szomszédnál bevált, nem biztos, hogy nálam is be fog válni, mind a gyógyszer kiválasztását, mind annak adagolását csakis orvos végezheti.
- Magas vérnyomás és szív iszkémia elleni gyógyszerek
- MAGAS VÉRNYOMÁS – MIÉRT? MENNYI? HOGYAN TEHETÜNK ELLENE?