Hogyan lehet megszabadulni a lábak ödémájától magas vérnyomás esetén, Gondolatok az egészségről, táplálkozásról – segítség a gyógyuláshoz
Tartalom
Lehet, hogy az alcím ellentmondásosnak tűnik, de a legtöbb esetben ez a valóság, és emiatt a megszokott megoldások sokszor nem is segítenek, inkább csak ártanak. Először nézzük, mi is az az ödéma. Az ödéma más néven vizenyő folyadék felhalmozódás, nyirokerek és a hajszálerek körüli kötőszövetekben.
Általában akkor alakul ki hivatalosan ha felbomlik a szövetközti folyadék termelődésének, szabályozásának és elvezetődésének egyensúlya, és emiatt a szövetek közötti térben vizenyő szaporodik fel.
Pajzsmirigybetegség miatt is lehet ödémás a lába
Ez a folyadék felszaporodás koncentrálódhat csak egyetlen testrészre, de akár több szervet vagy testrészt is érinthet egyszerre. Általában a test alsó felén jelentkezik először, vagyis a bokák dagadnak be, majd a lábszár és akár az egész láb, sőt még a karok is.
Ennek is meg van a teljesen logikus oka. Mi okozza az ödémát? Sokszor teljesen természetes okok miatt halmozódik fel folyadék, például ütés, rándulás, sérülés következményeként, de kialakulhat a keringés lelassulása, hosszantartó ülés, vagy állás miatt is. Főként idősekre jellemző az úgynevezett pangásos szívelégtelenség miatti ödéma.
Miért duzzadnak a lábak, és mit kell tenni ebben az esetben? - Vasculitis November
Ezen kívül májterhelés, veseelégtelenség, vesekárosodás erről majd későbbterhesség a várandósság nem betegség, nem kell ene szervi problémákat okoznia. Ezek főként a vese és májkárosító vérnyomáscsökkentők mind az!
Ez volt a hivatalos magyarázat, a valódi ok azonban ezeknél sokkal egyszerűbb!
Tehát az ödéma mindig — valós, vagy relatív — vízhiány következménye! Szervezetünk számára elsődleges, hogy a létfontosságú belső szerveket és az agyat, tiszta, oxigéndús vérrel lássa el, ezért vízhiány esetén először elvonjuk a vizet a perifériáktól, vagyis a kezekből és a lábakból.
4 lépés a Magas vérnyomás csökkentéséhez
Ezeken a helyeken lelassul a keringés és a salakanyagok akár a normális sejtanyagcsere bomlástermékei is felhalmozódhatnak az erekben. Ezt nem azt jelenti, hogy fizikailag besűrűsödik a vér — bár ez is gyakran megtörténik - hanem, hogy a vérünk arányaiban több szemetet szállít, mint oxigént és tápanyagot. A lelassult keringés egy másik következménye lesz a sűrű vér által feszített vénák kinyúlása, vagyis a visszér is. A vérben keringő anyagok képesek összetapadni, amiből vérrög keletkezhet és érelzáródás, trombózis alakulhat ki.
Természetes módszerek duzzadt lábakra
Hogy ezt megakadályozzuk testünk a méreganyagok egy részét az ereken kívülre, a bőr alatti kötőszövetekbe rakja ki. A nyirokrendszer feladata a vérből és a sejtektől a bomlástermékeket kivonni és elszállítani a kiválasztó szervekhez, a májhoz és a vesékhez ha van elég víz. Ezért nyirokpangásnak is nevezik az ödémát. A nyirokrendszer működéséről itta nyirokrendszer okozta egyéb tünetekről itt olvashat.
Úgy lehet ezt a legjobban elképzelni, mint amikor a lassú folyású, zavaros vizű folyó partjára kirakódik a hordalék, az iszap. Ilyenkor a sejtek és a sejt közötti állomány próbál több vizet tárolni, amíg nem lesz elegendő egy nagytakarításhoz.
- Lehetséges-e hipertóniában szenvedő asparkam számára
- A toxinok tisztaságának legbiztosabb módja - az ún.
Egyszerű példa: ha a ruhámra ráesik egy gyümölcs és foltot hagy, akkor azt a ruhát gyorsan ki kellene mosni. Ha pillanatnyilag lenne rá lehetőség és lenne hozzá elég víz. A ruha anyaga a vizet magába szívja, és a szövetszálak megduzzadnak — ez történik ödéma esetén is. Sokszor csak fokozott izzadással próbál a szervezet méregteleníteni, másoknál pedig az izzadsággal kiválasztott fehérjék és más bomlástermékek eltömítik a bőr pórusait és kiütés, pattanás ekcéma lesz a következmény.
Így már szerintem érthető is a fenti hivatalos felsorolás az ödéma okairól. Vagyis: fizikai sérülés — ütés, rándulás, műtét — esetén a sérült szövetek bomlástermékeit próbáljuk — víz odaszállításával — híg állapotban tartani, amíg a keringés ki nem tudja takarítani.
Miért duzzadnak a lábak, és mit kell tenni ebben az esetben?
Vese- és májterhelés esetén ezek a kiválasztó, méregtelenítő szerveink nem tudnak megfelelő hatékonysággal dolgozni, így a szemét a szövetekben halmozódik fel — mert a vért tisztán kell tartani! A blokkoló hatású szteroidok, fájdalomcsillapítók, és más szerek tompítják a szervezet működését, hatékonyságát, ezért méreganyagok halmozódhatnak fel.
A vérnyomáscsökkentők tágítják a vizet szállító ereket, lassítják a keringést, ezzel fokozzák a pangás, lerakódás esélyét.
- Kék jód a magas vérnyomásból hogyan kell inni
- Pajzsmirigybetegség miatt is lehet ödémás a lába endokrinkozpont.
Bizonyos vércukorcsökkentő szerek a vizeleten keresztül választják ki a cukrot, vagyis vízhajtó vízelvonó hatásúk. A másik teljesen félreértett ok az ödéma kialakulásában a só fogyasztás. Mivel a só vizet köt meg, az orvosi ajánlás szerint ödéma esetén csökkenteni kellene a só bevitelt.
Keresés eredménye
Ez azonban sokszor inkább árt, mint bármi haszna is lenne. Ezt mondjuk tapasztalják is azok, akik — orvosi javaslatra — szinte sótlanul esznek, mégis ödémásak. Nem véletlen, hogy a kiszáradással kórházba kerülőknek nem tiszta vizet, hanem sóoldatot adnak infúzióban.
Ha kevés vizet iszunk, akkor a testünkben levő ásványi sók besűrűsödnek, és felhalmozódásuk helyén folyadékot kötnek meg, vagyis ödéma alakul ki. A valóságban nem a só mennyisége, hanem a szervezetben levő só-víz arány a fontos. Tehát ha sósan szeret enni, akkor igyon még több vizet, ha pedig vízhajtót szed, vagy fokozottan izzad, akkor pótolja az elvesztett sót is. A kevés só fejfájást, szédülést, émelygést, vérnyomásesést, szívtáji fájdalmat, veseelégtelenséget és ödémát is okozhat.
Érdekes, hogy ugyanezek a mellékhatásai a vízhajtóknak.
Igen, jól olvasták. A vízhajtók ödémát okoznak — és emellett még terhelik a szívet, a májat és károsítják a veséket is. Olvassák csak el a betegtájékoztatókat! Szíveredetű ödéma rendszerint idős korban, a szívelégtelenség előrehaladott stádiumaiban jelenik meg.
- Кого? - спросил он чуть осипшим голосом.
- Az ödéma okai | | Mandala egészségkuckó
A másik pedig az, hogy a magas vérnyomás és a folyadékpangás között összefüggés van. A magas vérnyomás okairól itt olvashat. Egy másik szervi ok a vese eredetű ödéma, ami veseelégtelenség következménye.
A toxinok tisztaságának legbiztosabb módja - az ún. Ez segít eltávolítani a káros anyagokat, amelyek súlyossá teszik testeinket és zavarják a test egyensúlyát. A lábak duzzadása - tünetek, okok és kezelés A lábak duzzanata - egy nagyon gyakori jelenség.
Veseelégtelenséget pedig a vízhiány okozhat. Veseeredetű ödéma esetén először a lábakon és az arcon jelenik meg a vizenyősödés. A vese elégtelen működése előidézhet szívelégtelenséget és magas vérnyomást. Ha ez eldugul, nem működik megfelelően akkor csak piszkos víz marad a rendszerben. Ha nincs elég víz a szervezetünk hogyan lehet megszabadulni a lábak ödémájától magas vérnyomás esetén mert nem iszunk eleget, vagy mert kiizzadjuk az olyan, mintha például 2 liter vízzel próbálnánk az egész lakás padlóját felmosni — hát nem lesz tiszta.
És mivel közben az anyagcserénk is folyamatosan működik, újabb salakanyagok is keletkeznek.
Vagyis nehéz a takarítás, ha felmosás közben a család sáros lábbal rohangál be a kertből. Tehát hogyan lehet megszabadulni a lábak ödémájától magas vérnyomás esetén több a salakanyag, több víz kell a kimosásához, — mint ahogy egy munkásruha kimosásához is több kell, mint egy napi használatú póló kiöblítéséhez.
Ha nincs elég víz, ott maradnak a foltok, lerakódások, — amit a szervezetünk megpróbál híg álapotban tartani, hogy később ki lehessen mosni.
A vízhajtó NEM a megoldás! Akár tablettás, akár gyógynövényes pl.